马拉松举办时间

北京马拉松于2022年11月6日7:30开始比赛。

2022年12月的马拉松比赛有：12月4日举行的2022武夷山马拉松、12月4日举行的2022第五届杭州女子半程马拉松、12月4日举行的2022澳门马拉松、12月10日举行的2022南京秦淮城墙马拉松以及12月11日举行的2022广州马拉松。

注意的事项

马拉松比赛大约跑到10-20分钟时都会遇见第一次“难受”阶段，叫做“第一极限状态”，这是人体中的正常现象。处置方法非常简单，放慢跑速调节呼吸或行走2-3分钟即可，当“难受”劲过去再跑就没有问题了。

没有马拉松训练的人当跑到30-35公里左右会遇到人体中的“运动性生理极限”状态，包括肌肉痛、关节痛，极强的疲劳感，包括有放弃的心理产生等。如果是最好放弃比赛，“咬牙”可能是危险的。

北京的马拉松时间安排

北京马拉松将于11月6日7：30在天安门广场盛大起跑！本届北马是继北京成为“双奥之城”后，举办的又一场大型体育赛事。组委会将始终以“办好人民满意的体育赛事”为目标，传承北京冬奥精神，坚持“绿色、共享、开放、廉洁”的办赛理念，高质量、高标准完成各项筹办工作任务，确保赛事及各项活动顺利举行。

2022北京马拉松取消吗

没有取消！2022北京马拉松是由中国田径协会、北京市体育局、中央广播电视总台举办，北京市体育竞赛管理和国际交流中心、中奥路跑（北京）体育管理有限公司承办的马拉松赛事。比赛于2022年11月6日在北京举行。2022北京马拉松全程马拉松男子组冠军被来自新疆的选手阿奴拜克·库弯以2小时14分34秒的成绩夺得，全程马拉松女子组冠军被来自清华大学的选手夏雨雨以2小时28分57秒的成绩夺得。

北马比赛时间

2022北马比赛时间：2022年11月6日。

2022北京马拉松于2022年11月6日举行，起点设在天安门广场内，终点设在奥林匹克中心区景观大道。

阿奴拜克·库弯获得男子组冠军，成绩为2小时14分34秒，大幅刷新个人最好成绩。女子组冠军由夏雨雨获得，成绩为2小时28分57秒，这是时隔20年后，中国选手再次包揽北马男、女冠军。

比赛时间的设定背景：

北京马拉松比赛时间定为每年十月份的第三个星期天。10月份历来被公认为是北京最美的季节，平均气温在15-25°C，秋高气爽，阳光灿烂，温度湿度适中，也为运动员创造佳绩提供了保障。

为进一步扩大北京马拉松的影响力，使更多的马拉松业余爱好者参与这一赛事，组委会已从1998年开始，将比赛时间定为5个小时。为了让更多的业余选手跑完赛程，2011年将比赛时间延至6小时。

2022年北京有迷你马拉松吗

2022北京马拉松是全程马拉松，没有迷你马拉松。2022年11月6日7时30分，2022北京马拉松在天安门广场鸣枪开跑。本次比赛由天安门广场起点出发，经天安门广场东侧路、东（西）长安街、复兴门外大街、复兴路、新兴桥、西三环路东侧辅路、花园桥、玲珑路、蓝靛厂南路、蓝靛厂北路、北四环路南侧辅路、万泉河路西侧辅路、海淀南路、知春路、北土城西路、花园东路、志新东路、志新路、学院路、学清路、石板房南路、科荟路、林萃路、北五环南侧辅路、奥林西路、科荟路折返、北辰西路折返、大屯路、天辰东路、科荟南路、北中轴景观大道、大屯北路、湖景东路、大屯路、北中轴景观大道折返至奥林匹克中心区庆典广场比赛终点。全程42.195公里，比赛时间约6小时。2022年是北京马拉松四十岁生日，一万名跑者以体育精神为北京马拉松庆生。来自中国新疆的阿奴拜克·库弯夺得男子组冠军，用时2小时14分34秒。女子组冠军由中国选手夏雨雨获得，成绩为2小时28分57秒。

2022年北京马拉松几号开始

11月6日，2022北京马拉松将在天安门鸣枪开跑。近日，北马组委会公布了本次赛事官方领跑员名单。2022北京马拉松共有57位官方领跑员为选手们服务，共分为8个组别，依次为3小时、3小时15分、3小时30分、3小时45分、4小时、4小时30分、5小时及6小时15分收尾组。

据悉，在官方领跑员选拔过程中，过往的官方领跑员经历作为被优先考虑的候选条件之一。在最终入选的官方领跑员中，每个组别均有多名领跑员拥有在国内金牌赛事中担任领跑员的经历。

比赛过程中，选手们可根据自己的能力选择适合的时段进行跟跑，如果出现身体不适等突发情况，也可以及时向领跑员寻求帮助。

比赛相关公告：

1、行经比赛沿线各交叉路口的车辆和行人，服从交通民警和工作人员指挥，不得随意进入比赛道路，禁止尾随运动员，遇有马拉松比赛专用车辆和运动员通过时，禁止横穿。

2、交通管制路段恢复社会交通时间由公安机关交通管理部门根据比赛情况决定。

3、比赛沿线单位和广大市民请提前安排好绕行路线，以免影响出行。

以上内容参考 人民网－蓄势待发 2022北京马拉松官方领跑员名单公布

2022年北京马拉松终点在哪里

2022北京马拉松比赛定于2022年11月6日在北京举行，起点设在天安门广场内，终点设在奥林匹克中心区景观大道。

北京马拉松是经国际田径联合会（IAAF）认证，中国最高水平马拉松赛。自2008年起连续六年获得国际田联路跑金标赛事的殊荣。

该赛事于1981年开始举办，每年一届，原名北京国际马拉松赛，为与其他高水平马拉松赛接轨，2010年特更为现名。

比赛时间

北京马拉松比赛时间定为每年十月份的第三个星期天。10月份历来被公认为是北京最美的季节，平均气温在15-25°C，秋高气爽，阳光灿烂，温度湿度适中，也为运动员创造佳绩提供了保障。

北京马拉松比赛前后正值中国重大节日及北京大型活动演出密集时期。其中。每年的十月一日是中国国庆节，届时将在天安门广场举行盛大的阅兵仪式。十月还将在国家大剧院上演大型系列文艺表演节目。

十月是北京枫叶的最佳观赏期，位于北京西部的香山会举行一年一度的“香山枫叶节”，八达岭长城也会呈现出“残城拥霞林，丹叶抚苍龙”的景象。十月也是荷花的盛开期，在后海沿途欣赏荷花及小巷老宅四合院，傍晚在后海酒吧里聚友闲聊，别有一番情调。

以上内容参考?百度百科－北京马拉松

以上内容参考?百度百科－北京马拉松

北京马拉松开赛时间

北京马拉松开赛时间是2022年11月6日7:30，本次马拉松共有15351人参赛，阿奴拜克·库弯获男子组冠军，夏雨雨获女子组冠军。北京马拉松是经国际田径联合会（IAAF）认证，国际马拉松和公路跑协会（AIMS）备案的国际田联金标赛事，由中国田径协会、北京市体育局和中央电视台联合主办，中奥路跑体育管理有限公司、北京市体育竞赛管理中心承办的中国最高水平马拉松赛。自2008年起连续六年获得国际田联路跑金标赛事的殊荣。该赛事于1981年开始举办，每年一届，原名北京国际马拉松赛，为与其他高水平马拉松赛接轨，2010年特更为现名。北京马拉松是中国田径协会市场化程度最高、规模最大、最具代表性的单项赛事，已发展成为具有国际影响力的传统体育赛事。2017年09月17日，2017北京马拉松开跑。最终来自摩洛哥的选手博纳瑟获得男子冠军。2020年4月7日，北京马拉松入选“2019最具影响力马拉松赛事排行榜”TOP100赛事。2020年12月3日，组委会发布公告，为做好新冠肺炎疫情防控工作，决定不举办2020北京马拉松赛。2022年11月6日7:30，暌违已久的北京马拉松重新开赛，共有15351人参赛，阿奴拜克·库弯获男子组冠军，夏雨雨获女子组冠军。

马拉松北京开始时间

2022年北京马拉松比赛是在2022年11月6日举行。

11月6日7时30分，2022贝壳北京马拉松于天安门广场前起跑。国家体育总局、北京市、中国田径协会、中央广播电视总台和有关赞助企业负责同志等嘉宾参加发枪仪式，全体参赛选手于起跑前奏唱国歌，共同开启第四十届北京马拉松的序幕。中央广播电视总台对赛事进行了现场直播。

比赛时间

北京马拉松比赛时间定为每年十月份的第三个星期天。10月份历来被公认为是北京最美的季节，平均气温在15-25°C，秋高气爽，阳光灿烂，温度湿度适中，也为运动员创造佳绩提供了保障。

北京马拉松比赛前后正值中国重大节日及北京大型活动演出密集时期。其中。每年的十月一日是中国国庆节，届时将在天安门广场举行盛大的阅兵仪式。十月还将在国家大剧院上演大型系列文艺表演节目。

2022马拉松比赛时间表

北京马拉松于2022年11月6日7:30开始比赛。

北京国际马拉松赛是经国际田径联合会（IAAF）认证，国际马拉松和公路跑协会（AIMS）备案的国际田联金标赛事，是由中国田径协会、北京市体育局和中央电视台联合主办的中国最高水平马拉松赛。

该赛事于1981年开始举办，每年一届，原名北京国际马拉松赛，为与其他高水平马拉松赛接轨，2010年特更为现名，是中国田径协会市场化程度最高、规模最大、最具代表性的单项赛事。

马拉松

马拉松（英文名：Marathon）是一项考验耐力的长跑运动，在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一。

马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里），分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。其中全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。